El mercado Forex y de índices no duerme: opera 24/5 porque el mundo está conectado. Pero no todas las horas son iguales. La volatilidad, el volumen y los movimientos limpios se concentran cuando las grandes plazas están abiertas.
Con sesiones abiertas hay más órdenes en mercado. Spreads más bajos y menos slippage.
Los movimientos fuertes y direccionales aparecen en London y NY. Fuera de esas horas: lateralización.
Cuando dos sesiones se superponen (ej. London-NY) sale el 70% del volumen diario. Ahí hay que estar.